الاثنين، 18 فبراير 2019

الإستراتيجة الأولى _ 8

Connect right with right Then redirect by using left

بستخدم الإستراتيجية في حالتين
 
 حالة فيضان المشاعر.. الأيمن مسيطر
حالة صحراء المشاعر .. الأيسر مسيطر

الحالتين بينتج عنهم مشاعر.. يجب أن أتعامل معه

تستخدم من لحظة ميلاد الطفل .. الأم هي نموذج للطفل للتعامل بالأيمن .. نموذج للتعامل بالأيسر
نموذج للتعامل بالتكامل بين الإثنين

الطفل تحت 3 سنوات بيتعامل بنصفه الأيمن فقط لأن الأيسر عنده لم يعمل بعد

طالما نتج مشاعر بإستخدام الفص الأيمن للشخص الذي أمامي يجب أن أتواصل معه  بمشاعر فصي الأيمن وده معنى
 Connect right with right

مثال: لفيضان المشاعر

كان في أم اسمها دينا عندها طفل أدخلته غرفته لينام وفجأة خرج الطفل من الغرفة زعلان وظاهر عليه مشاعر الإحباط

 وقال لأمه أنا مستغرب جدا وسألها لماذا لم تتركي لي ملاحظات بجواري عندما أستيقظ في الليل أقرأ 

الأم : استغربت من كلام طفلها وقالت لم أكن أعرف أنك بحاجة إليها 

الطفل انفجر كعاصفة توسونامية في وجه الأم وقال : أنا متضايق أنا لا أستطيع حل الواجب .. الواجب يأخذ وقت كثير جدا حتى أستطيع إنهائه .. وأنت يا ماما بتهتمي بأخي أكثر مني  .. أنا عيد ميلادي تأخر وأنا منتظره من فترة طويلة  .. إنت عمرك ما جبتيلي أي حاجة حلوة في حياتي

من ضمن أسباب هذه الحالة قلة النوم .. أو تأخر ميعاد النوم


لو الأم لم تتعلم كيف تتعامل مع فيضان المشاعر كيف سيكون تصرفها ؟؟

هتقول للطفل لا أريد أن أسمع صوت ولا نفس  .. هل أنا عمري ما عملت لك حاجة حلوة .. وتبدأ تدافع عن نفسها .. أنا جبتلك أمس كوتشي جديد  .. وواجبك لا يأخذ أكثر من 10 دقائق .. وأنا ماذا أفعل لعيد ميلادك هل أقول له تعالى لأن ابني زعلان ! .. اتفضل ادخل نام

هنا الأم دفاعها الأول إنها استخدمت الكلامات والمنطق وهذا عمل الأيسر
في هذه الحالة استخدام الأيسر خطأ لأن أنا أمامي عاصفة من المشاعر وأنا أتجاهلها كإنه لايوجد شيء وأطلب من الطفل إنه يغلق على الأيمن عنده ويدخل ينام .. خطأ .. لإن في مشاعر نتجت داخل الطفل أين ستذهب إذا تجاهلتها ولم أتعامل معها ؟! هتدخل جو الطفل وتتحكم فيه .. هتروح في اللاواعي للطفل
وطريقة كلامي هتجعل الطفل يتعصب أكثر


في هذا الموقف محتاجين حكمة من الأم إنها تعرف إن أنا يا ماما أعطيتك الإشارات [ تصرفات جسمه واضحة - نبرة صوته - تعابير وجهه - الكلام العشوائي ] أنا عالق يا ماما في ضفة الأيمن .. أنا بعوم بذراع واحد .. أنا ممكن أعوم وأكمل لكن الموضوع صعب علي .. الآن أنا غير محتاج لنصيحة ولا منطق ولا كلمات ولا محتاج إنك تفهمي إن ما أفعله هذا خطأ .. أنا محتاج في هذا الوقت حد أيمن مثلي / مشاعر تهدي مشاعر / محتاج أحس إنك حاسه بي


هنا في القصة تصرف الأم دينا : هتبدأ تعمل تواصل الأيمن عندها مع الفص الأيمن عند طفلها حتى تسيطر على مشاعر طفلها وتهدأ من العاصفة الجارفة التي بداخله وبالتالي يهدأ الطفل
 
هذه الطريقة يمكن تطبيقها مع الكبير والصغير 

ماذا أفعل ؟

هحس بالشخص الآخر .. هتفهم مشاعره
هنزل في نفس مستوى الطفل
آخذ نفس ملامح وجه طفلي .. أتقمص نفس الملامح
صوتي يكون هادئ ومنخفض وحنون ومتفهم
من غير إصدار أحكام مثلا أقول ( ما تقوله هذا خطأ غير منطقي ) لأن أنا هنا في لحظة تواصل الأيمن مع الأيمن .. لحظة مشاعر فياضة .. الطفل غير عارف ماذا يحدث داخله هو عالق في ضفة الأيمن

بعد ما تهدأ عاصفة المشاعر بعمل إعادة التوجيه باستخدام اليسار

لو عايزة أكلم طفلي كلمتين بالمنطق أتكلم مش عايزه خلاص 
الفكرة كلها إن الأيمن يهدأ بعد كده أبدأ أوعيه

ليس  معنى إن الطفل في حالة فيضان المشاعر إنه من حقه أن يسئ الأدب أو يكسر الأشياء لا نسمح بذلك ببعد عن طريقه
أي شيء ثم أعمل تواصل مع الأيمن عند الطفل

مثال :لصحراء المشاعر
 
بنت اسمها أماندا عندها 12 سنة تشاجرت مع أعز صديقة لها  .. الأمر بالنسبة لها جارح / إحساس بالفقد / إحساس بالألم
في مشاعر كثير داخلها نتجت
عندما سألها والدها عن ماذا حدث؟
قالت له لا يوجد شئ إذا كنا لن نتكلم ثانية أنا غير مهتمة

الأب أدرك أن ابنته تحاول أن تخفي مشاعرها وتظهر بمظهر القوة 

المخ عندما يجد الإنسان يحاول أن يخفي مشاعره داخله لأسباب كثيرة منها

لا يوجد أحد يسمعني
وربما قالت لنفسها إذا أنا تكلمت لن يسمعني أحد ويهتم بما أقول لذلك لن أظهر مشاعري
أو لأنها شخصية تحب أن تظهر بمظهر القوة .. الضعف هيضعف شخصيتها
أو حياتها ليس فيها وقت أن تحزن على أحد

في هذه الحالة في مشاعر كثير جواها لكن بيظهر مشاعر قليلة بنحاول نلتقطها

المخ دوره إنه يجعلنا نعيش بأمان بغض النظر بأي طريقة يفعل ذلك حتى لو بنتيجة غير صحيحة .. المخ بيرى ماذا نريد  ويفعل
إذا كنا نريد أن نغلق على مشاعرنا بيغلق 

لو في حاجة أنا عايز أحققها وهيعرقلها إن أنا أقف مع مشاعري مخي بيغلقها 

الأب هنا عندما حكت له ابنته أدرك أن الفص الأيمن والمشاعر انسحبت من الموقف وحصل تجاهل للمشاعر
لأن المخ غالبا لأسباب كثيرة بيكون غير متنبئ بما سيأتي عندما يدخل في المشاعر

فالمخ بيحمى الشخص ويجعله في منطقة الأمان ويجعله في الفص الأيسر المنطقي .. الفص الأيسر سيجعل الشخص يقول ولا يهمك لديك الكثير من الأصحاب غيرها

الأب هنا لكي يخرجها من هذه الحالة يجب أن يعيدها للمشاعر ويساعدها أن تعترف بها وتقربها
ثم بعد ذلك يعمل إعادة توجيه مع فصها الأيسر


استجابتك للطفل في اللحظات التي يكون بحاجة إليك هي بمثابة مد يد العون وإنقاذه من الغرق 

هدئي طفلك أولا ثم علميه


الجمعة، 15 فبراير 2019

فصين أفضل من فص واحد _ 7


عندما يحدث تكامل بين الفصين أفضل من استخدام فص واحد فقط

كيف أعرف أن طفلي عالق في أحد الفصين؟

عندما أجد طفل في بكاء هستيري .. بيخبط برجله على الأرض .. بيتكلم بكلمات مش مفهومة .. .. تعابير وجه في حالة خوف أو فزع حسب الموقف .. هنا الطفل يخبرك أنه عالق في الفص الأيمن وأنه هو الذي يسيطر عليه وعلى تصرفاته

طفل آخر في حالة غضب هتجدي وجهه أحمر ونبرة صوته عاليه وعينه لونها أحمر .. هنا الطفل يخبرك أيضا أن فصه الأيمن مسيطر عليه

التواصل بين الأشخاص بيتم من خلال

تواصل شفهي أو لفظي : بيتم فيه استخدام الكلمات ..سواء مسموعة أو مقروءة .. أي وسيلة فيها لغة وهنا بتكون وظيفة الأيسر  تواصل غير لفظي : بيعبر عنه بحركات جسم الإنسان .. مثل حركات الوجه/تعاطف /لمسة اليد / وضع الجسم / تواصل العين بالعين .. كل هذا يدل على أن الأيمن مسيطر على الشخص

لو طفلي في حالة غضب أشتغل بفصي الأيمن معه (وجهي يكون متعاطف - يدي تلمسه بلطف - أنزل في مستوى الطفل - عيني في عينه

    الفص الأيمن
يمين النهر : عالقه في النصف الأيمن بعيوبه.. كيف نعرفه ؟
بيعطي إشارات للشخص الذي أمامه مثل حركات الوجه متضايقة .. حركاتي محبطة .. في علامات تظهر على الجسم وتعبيرات على الوجه وبيكون في حالة فيضان عالي جدا للمشاعر

منتصف النهر
هنا في تكامل بين الفصين الأيمن والأيسر .. هيكون عندي صحة نفسية واجتماعية وعاطفية

الفص الأيسر
يسار النهر : عالقه في الفص الأيسر بعيوبه .. كيف نعرفه ؟
هجد الشخص منطقي /يستخدم الكلمات / صحراء من المشاعر
هل الشخص العالق في النص الأبسر لاينتج عنده مشاعر ؟؟؟؟
بينتج مشاعر لكن المخ لكي يحتوى الموقف .. خايف من شيء .. غير قادر على السيطرة على الموقف .. يريد أن يظهر بمظهر القوة  لم يعتاد على التعبير عن مشاعره .. ماذا يفعل ؟؟

بيبعد المشاعر تماما عن طريقه ويغلق التواصل مع الأيمن وتظهر الدنيا كإنها صحراء مشاعر

 في الحالتين نتج عندي مشاعر ليس لي علاقة هل مخي عبر عنها بحالة من الفيضان كما في حالة الأيمن أو مخي أغلق عليها كما في حالة الأيسر
طالما في مشاعر نتجت لازم أتعامل معها

من المرة القادمة هنبدا أول الإستراتيجيات

أول موضوع كان عن الخلية العصبية من هنا

دمتم بصحة نفسية وعاطفية



الجمعة، 1 فبراير 2019

تقسيم المخ _ 6


المخ  أكثر مكان معقد في جسم اللإنسان .. هو المسئول عن حركتك / مشاعرك / تفكيرك/ إحساسك / كلامك / نظراتك .. كل شيء  بيحدث في جسمك بيكون عن طريق المخ

في عالم قسم المخ تقسيم طولي 
أيمن .. مقسوم لفصين
أيسر .. مقسوم لفصين

المخ كله بيتكون من 4 فصوص 

يربط بين الفص الأيمن والأيسر الجسم الثفني أو الجسم الجاسئ وهذا هو دوره العضوي
 أما دوره الوظيفي هو ربط عمل الفصين معا بحيث يعمل الفصان معا بشكل متكامل

لكن المشكلة تكمن في الإنسان نفسه  وظروف البيئة المحيطة به وطريقة تعليمه هو الذي يجعل فص يعمل ويكون له الغلبه على الفص الآخر

الله عز وجل خلق الإنسان وهيئ مخه أن يعمل الفص الأيمن والأيسر بشكل متكامل
لكن الخبرة والبيئة والظروف المحيطة التي يكون بها الطفل هي التي يكون لها اليد العليا لتشكيل شخصية مخ الطفل
بيحدث للمخ إعادة تشكيل لنظامه وطريقة عمله

هل هناك مشكلة إذا كان فص له السيادة والغلبة عن الفص الآخر ؟؟

عندما أستخدم فص واحد فقد بيظهر الصفة عندي لدرجة إنه يكون لها النقيض.. مثلا الفص الأيمن كإنه أبيض والفص الأيسر كإنه أسود .. فلما يكون في أسود هيكون له النقيض وهو الأسود والعكس .. لكن عندما يحدث تكامل بينهم أي وضعت الأبيض مع الأسود سيعطيني لون رمادي وهو ليس له نقيض

سيادة فص على فص يؤثر على
 شخصيتك 
 ردود فعلك 
 نمط تعلمك 
 نوعية الأسئلة المفضلة لك

مثلا
لو أنا أخدت من الفص الأيسر إني أكون شخص منظم .. ملتزم بالقوانين
 ومن الفص الأيمن أني أكون شخص مرن وعندي بعض الإبداع وفن

هنا في تكامل وبالتالي أكون شخصية متزنة

اتزني يتزن طفلك بالتباعية

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

الفص الأيسر
صورة الشخص المثالي المنظم 

طريقة استخدامه للمعلومات
تحليلي
تفصيلي
حرفي 

طريقة تفكيره

متقارب .. شخص لا يحب التحدي في الأفكار .. لا يحب أن يبدع أو يخلق أفكار جديدة في مخه يكتفي بالمعطيات الموجودة 
 منطقي 
 متتابع - خطي
منظم ومرتب
يحب عمل الجداول ويلتزم بها
يحب الروتين 
ناجح جدا في التخطيط
يفضل في الإختبارات الأسئلة ذات الإجابة المحددة 

لا يحب العمل الجماعي
شخص جاف لا يؤمن بالمشاعر بل يؤمن بالحقائق

كل شغل الفص الأيسر جاف ليس فيه روح عندما نرى صورة للفص الأيمن نجدها ممتلئة بالألوان والصور لكن الفص الأيسر نجده رصاصي غامق عايش في نظام جداول ومخططات


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

الفص الأيمن
عكس الأيسر تماما
شخصية كلها طاقة وحيوية مبدعة وفنانة 
 هنا بنتكلم عن شخصية غير سويه الفص الأيمن
عنده عالي جدا مسيطر عليه

طريقة تناوله للمعلومات
تأخذ المعلومة بصورة كاملة بكل ما فيها بدون تفاصيل .. لو أنا واحدة فصي الأيسر مسيطر هلفت إنتباهها للتفاصيل

طريقة التفكير

متشعب
مبدع
متوازي
يجيد قراءة لغة الجسد
غير مرتب
غير منظم

الشخصية

فنان
خيالي
فوضوي
يؤمن بالمشاعر والحدس
يحب التجديد
حسي
يجيد استخدام الكلمات

يفضل العمل الجماعي





التطبيق
شرح الفص الأيمن والأيسر للطفل من خلال نشاط





لعمل قبعة المخ منهنا